⒈ 谓克制愤怒，杜塞情欲。见“惩忿窒欲”。
引《易·损》：“君子以惩忿窒欲。”
孔颖达疏：“君子以法此损道惩止忿怒，窒塞情慾……惩者，息其既往；窒者，闭其将来。惩窒互文而相足也。”
晋袁宏《后汉纪·顺帝纪二》：“愿陛下思惟所见，稽古率旧，勿令刑德大柄不由天断，惩忿窒欲，事依礼制。”
明唐顺之《＜明道语略＞序》：“不寝不食而非助也；不睹不闻而非忘也；惩忿窒欲而未尝损也。”
亦作“惩忿窒慾”。 《醒世恒言·一文钱小隙造奇冤》：“如今听在下説一文钱小小的故事，列位看官们各宜警醒，惩忿窒慾，且休望超凡入道，也是保身保家的正理。”
亦省作“惩窒”。 宋朱熹《感尚子平事》诗：“我亦近来知损益，只将惩窒度餘生。”
明高攀龙《答陈似木书》之三：“即如忿欲，习于惩窒，惩窒过二三次，便省力，便有味。”
语出《易经．损卦．象曰》：「君子以惩忿窒欲。」遏止忿怒，窒塞情欲。
成语解释
【解释】惩：惩戒；忿：愤怒；窒：抑止；欲：嗜欲。克制愤怒，抑制嗜欲。
【出处】《周易 损》：“君子以惩忿窒欲。”
【示例】各宜警醒，惩忿窒欲，且休望超凡入道，也是保身安家的正理。（明 冯梦龙《醒世恒言》卷三十四）
【语法】惩忿窒欲联合式；作谓语；形容克制情感。
惩忿窒欲
基本字义
惩（懲）
⒈ 戒止：惩前毖后。
⒉ 处罚，警戒：严惩。惩罚。惩办。惩戒。惩治。惩一警百。
⒊ 苦于：“惩山北之塞，出入之迂也。”
异体字
- 懲
汉英互译
punish
相关字词
奖
造字法
形声：从心、征声
基本字义
忿
⒈ 生气，恨：忿恨。忿怒。忿詈（因愤怒而骂）。不忿（不服气，不平）。气不忿（看到不平的事，心中不服气）。忿忿不平。
异体字
- 賁
造字法
形声：从心、分声
English
get angry; fury, exasperation
基本字义
欲
⒈ 想得到某种东西或想达到某种目的的要求：欲念。欲望。欲火。食欲。情欲。禁欲。纵欲。
⒉ 想要，希望：欲盖弥彰。欲罢不能。欲速不达。
⒊ 需要：胆欲大而心欲细。
⒋ 将要：摇摇欲坠。山雨欲来风满楼。
⒌ 婉顺的样子。
异体字
- 慾
汉英互译
choose、desire、be just going to、wish
造字法
形声：从欠、谷声
English
desire, want, long for; intend