弛得尘俗之肩，方可挑圣贤之担。

解释：摒弃了凡尘世俗之累，才可担当圣人贤达之责。

菜根谭

《菜根谭》是明代还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录世集。具有三教真理的结晶，和万古不易的教人传世之道，为旷古稀世的奇珍宝训。对于人的正心修身，养性育德，有不可思议的潜移默化的力量。其文字简炼明隽，兼采雅俗。似语录，而有语录所没有的趣味；似随笔，而有随笔所不易及的整饬；似训诫，而有训诫所缺乏的亲切醒豁；且有雨余山色，夜静钟声，点染其间，其所言清霏有味，风月无边。

伤情经岁绣帏空，心绪冗，闷倚翠屏。 —— 白朴《阳春曲·题情》

其一，亦船亦楼，名娃闺秀，携及童娈，笑啼杂之，环坐露台，左右盼望，身在月下而实不看月者，看之。 —— 张岱《西湖七月半》

居延城外猎天骄，白草连天野火烧。 —— 王维《出塞作》

玉纤暗数佳期近，已到也、忽生幽恨。 —— 顾贞观《步蟾宫·闰六月七夕》

轻舟落日兴不尽，三湘五湖意何长。 —— 贾至《初至巴陵与李十二白、裴九同泛》

君子尊其所闻，则高明矣；行其所闻，则广大矣，高明广大，不在于他，在加之志而已矣。 —— 《大戴礼记》

趁建瓴一举，并收鳌极。 —— 史达祖《满江红·九月二十一日出京怀古》

人君朝夕与处，不过宦官女子；出而视事，又不过有司之细故。 —— 王安石《本朝百年无事札子》

风波实怕，唇舌休挂，鹤长凫短天生下。 —— 陈草庵《中吕·山坡羊》

安民则惠，黎民怀之。 —— 《尚书》